你好，据你所述的情况，如果伴有口腔，鼻腔粘膜出血等，应考虑是否为血小板减少性紫癜等疾病，应做血常规，出凝血时间，血小板等检查明确，积极治疗，日常应合理饮食，多饮水，增加营养，补充维生素Ｃ，Ｋ等，注意休息，避免外伤等，酌情应用芦丁，云南白药，安络血等药物控制症状，也可应用中医辨证治疗，如可应用丹参，赤芍，元参等，如果是血液疾病，还应做相应的治疗，如应用激素等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，

软组织损伤：直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现

这位朋友：身上很容易淤青是皮下出血的表现。建议：你到正规的医院进行凝血机制的检查，才能明显原因。

建议具体去医院皮肤科检查一下，明确原因。

您好，您的情况一般没事的！注意消炎和保持清洁！不要吃辛辣油腻的食物！及时复查！祝您健康！