健康指导：你好:根据你的描述可能是身体缺少钙等微量元素建议你平时可以吃些钙片或者补钙的口服液，还有就是平时也要注意自己的饮食习惯三餐一定要均衡荤素搭配要合理多吃富含优质蛋白质及钙的食物如鸡蛋牛奶排骨汤等，平时多运动来促进钙的吸收

你好，可能是灰指甲，这种情况临床可以及时的看医生检查试试，建议当地医生指导。

健康指导：你好，根据你的情况可考虑是缺乏微量元素或者是寄生虫感染，尤其是缺铁和缺锌的可能，要针对性治疗，如果是寄生虫感染首先应该是驱虫治疗，另外建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食。

健康指导：您的情况应该是体内的营养代谢失衡的问题。1、可考虑检查一下血中的营养素，以指导治疗。2、可考虑选用营养保健品，如善存、螺旋藻等。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜

您好，您说的情况可能是指甲的真菌感染，医院看看吧