根据你的描述来看，你应该是得了精神类的疾病，但是应该还不至于得了精神分裂症，患有精神类疾病人极其喜欢胡思乱想，而且脾气非常的暴躁，不敢是做什么事情都会心不在焉，你应该去心里咨询部门去咨询下心里医生，找医生开导一下，而且在平时的生活和工作中要保持一个平和的心情。

因长期饮酒引起的妄想状态，在意识清晰状态下，出现嫉妒妄想或被害妄想，常伴有相应的情感反应和行为，起病较慢，病程迁延。精神病是精神疾病中发病率高的疾病，像心理、环境、性格等都实引发精神病的因素，精神病的危害很大，除了影响患者的日常生活，还严重影响到患者的家庭，在给家人带来痛苦的同时还给家庭造成经济负担

失眠本身不是一种独立的疾病，但失眠以后，特别是失眠时间长了，应该到医院进行全面检查，这是因为除偶尔发生且原因明确的暂时性失眠以外，短期性失眠和长期性失眠多由于各种因素相互作用形成。这些因素既有疾病的、药物的，也有不良生活习惯和情感因素。一般地说，失眠只是大脑的兴奋和抑制功能暂时失去平衡的表现。尽管失眠也常常是某些疾病的伴随症状，但失眠本身并不能反映身体内部有什么器质性病变，更不会转变为精神病或其他疾病。只要认真找出失眠症的原因，针对病因进行适当的锻炼和休养，再配以必要的中西药物，失眠是可以消除的。因此，不要把失眠当成不治之症。失眠的症状有轻有重。

对于您这么久的精神病还是很少见的，在此期间，可能对您的身体健康造成了很大的伤害吧，我想你日常生活中也有经常对您的病有做一些护理吧，您应该到正规的医院进行检查才行，不能让病情在恶化下去。在精神病病人经住院治疗大部分精神症状消失后自知力部分恢复，通过心理治疗帮助病人认识自己的精神症状变化的情况，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。

精神病是指人的精神活动出现了异常，最典型的如精神分裂症、躁狂症等，严重妨碍正常的社会功能，通常大多数人一看就知道，这人精神不正常建议在日常生活中精神病患者应禁止喝酒，及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性，对精神病患者危害很大；禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性

你好：自言自语，喜欢一个人笑这个多是精神分裂的症状，有些严重的抑郁也是会出现这样的情况，建议带患者精神专科详细的诊断治疗，这有利于他的早日康复。目前国内外抗精神类西药治疗精神病有一定的控制作用，但副作用很大，依赖性和抗药性较强，对心肝肾功能有一定的损害，对被控制后的患者大脑反应迟钝，言语迟缓，呆滞，发胖，心率不齐，嗜睡，内分泌失调，患者不能正常有效地工作和生活等，一旦药量不足或停药就会出现复发，建议正规治疗。