你好，体质虚的小孩可以从以下几个方面进行食补。首先要让她摄取多方面的营养，动物，果蔬，海鲜类等都要吃，才能营养均衡，切记不要养成挑食的毛病。其次，平常可以泡一些黄芪党参喝，也可以多喝点牛奶。但是，食补的同时也要加强锻炼，否则营养也无法全面吸收。

你好，你的孩子体质虚应该带宝宝去医院做个微量元素测试，宝贝缺什么及时补给宝宝。宝宝缺营养，所以体质才虚弱的，平时可以让孩子多晒晒太阳，让孩子多吃点蔬菜水果，多吃点有有营养的。

您好，小孩子感冒咳嗽的现象，目前是有些风热感冒的，要给孩子用药治疗的，多喝水。一般都是风热感冒的，不要给孩子穿太厚了，建议服用易坦静口服溶液，复方制剂，小儿（12岁以下）：口服，一次2.5～15ml，一日2次。1-3岁一次一支一日三次，4-7岁一次一支一日四次，8-12岁每次2支，一日三次。

你好，体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。让孩子有个好的生活习惯。祝孩子早日健康。

你好，百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。

你好，亲应该带宝宝去医院做个微量元素测试，宝贝缺什么及时补给宝宝。宝宝缺营养，所以体质才虚弱的。多吃一些新鲜有色蔬菜和水果确实能有效地增强孩子的抵抗力。