不用着急,这个是由于大声歌唱导致的失声的情况,嗓子发炎的情况,建议你可以采取清热解毒的药物,口服含片,消炎药物即可,避免大声说话,多喝水即可.

你好.嗓子沙哑是缺乏蛋白质和维生素A,粘膜系统不坚固注意从饮食中补充维生素A,维生素C和B族维生素,多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果,梨,桔子,香蕉,青萝卜,西红柿.也可以试试薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂.

你好!考虑是用嗓过度导致的喉炎,中医治疗咽喉病把咽喉与脏腑,人与自然看成一个整体综合治理.制定治则治法,选方遣药,专药专方对症治疗效果最好.喉炎的临床表现：1.声音嘶哑,声音变低沉,粗糙.晨起症状较重,随分泌物咳出声音嘶哑减轻2.喉部分泌物增加,常有痰黏附,讲话时需咳嗽清除粘稠痰3.喉部干燥,讲话时感喉痛建议中药治疗,你可以到中医咽喉科采用活血化瘀,消炎止痛,祛腐生新,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用

你好!很可能跟唱歌有关,建议避免在变声中过度使用声带,可能造成严重损害,注意多休息,少高调,逐渐会恢复的.以上是对“我的声音嘶哑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你提供的情况，一般的考虑是慢性咽炎引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服慢咽舒宁冲剂、银黄颗粒无糖型、阿奇霉素片之类的药物，多喝水，祝你健康。