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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导：减肥是长久的计划，不建议吃药物来减肥，要运动减肥，减肥是要看能量的摄入，要控制总能量摄入，就能达到减肥目的，平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。适量运动。
2016-03-18 11:52
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，关注你的描述，大腿和臀部不匀称，这个用药物治疗效果是不明显的，不要盲目服药。建议你的年龄太小，等你二十几岁，可以用美容的方法吸脂塑性，现在不能用。有医学问题咨询我。
2016-03-18 14:39
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
2016-03-19 03:37
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