我初中因喝啤酒造成了啤酒肚，也锻炼就是没...
2016-03-18 07:29
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我初中因喝啤酒造成了啤酒肚，也锻炼就是没？想得到怎样的帮助：我初中因喝啤酒造成了啤酒肚，也锻炼就是没消下去，请问，怎么才能把啤酒肚消下去，有什么锻炼的方法吗？。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，啤酒肚的产生和饮食习惯及作息习惯有很大关系，是由于不良的习惯导致的脂肪在腹部堆积产生的。控制饮食，加强锻炼是健康减肥的人都必须要做到的，至于其他的需要针对病因来处理了。肚子大的话让他不要久坐，经常活动活动，特别是吃完饭后多走动，散步，平时练习吸腹，坚持会有效果的。
2016-03-18 20:48
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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患者想咨询啤酒肚消除方法1、加强体育锻炼，可天天举哑铃，俯卧撑、仰卧起坐。
2016-03-18 10:36
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