咽喉肿痛可能由多种原因引起，包括上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎、过敏、用嗓过度等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.上呼吸道感染：病毒或细菌侵袭呼吸道，引发炎症，导致咽喉肿痛。可使用利巴韦林、阿莫西林等药物。
2.扁桃体炎：扁桃体受病原体感染而发炎，出现肿痛。常用药物有头孢呋辛酯、蒲地蓝消炎口服液。
3.咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症。可选择蓝芩口服液、金嗓利咽丸。
4.过敏：接触过敏原后，咽部产生过敏反应。需使用氯雷他定等抗过敏药物。
5.用嗓过度：长时间大声说话等，使咽喉疲劳受损。应注意休息，多喝水。
出现咽喉肿痛，建议及时就医，明确病因，遵医嘱用药治疗，同时注意休息和饮食。

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你好，你感觉到这样可能是你的营养不足，饮食调整不好，我建议你应该多吃一点好的营养食品，如蔬菜，牛奶。分别在早上和晚上吃。再一个就是你要多注意休息，不要熬夜，经常出去锻炼，要经常护发。慢慢恢复精力，还有你要注意心情开朗，希望你的症状会好的很快哦。