先用热毛巾敷脸,然后做面膜,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大.最后,用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水,涂满全脸,轻轻拍打,达到收缩毛孔的目的.你可以试试.生活中注意不吃辛辣等刺激性食物及油炸食品,多喝水,多吃蔬菜水果.

1.鼻贴法：鼻贴表面附有水溶性粘胶,通过粘力将黑头除去.但这种方法对深层的黑头无能为力,有时,清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头.2.吸管法吸管吸除的力度大,能将黑头清理得较为干净,但反复使用易使毛孔变粗,对肌肉组织的弹性也有一定影响.3.磨砂法：用磨砂膏前先将鼻子弄湿,然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈,让黑头随外力排出.不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大,只适用于细粒形态的黑头.平时需要注意局部护理：1.用洗面奶清洁面部;2.用深层去死皮膏去除角质;3.将植物黑头软化乳敷于黑头处,10-15分钟后洗净(一般每周2-3次,严重者天天使用);4.植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效.将此溶化水倒在棉片上,贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次,轻者1次,必须多用水洗净);5.收缩毛孔调节水适合油性,混合性肌肤,洁肤后再使用;6.植物黑头阻塞精华能化解黑头,在使用调节水后取适量擦在有黑头的地

你好，你的情况是痤疮的情况了，这个可以在皮肤科检查用药控制的，平时不要用碱性的肥皂水都是有一定的作用的