医生你好:最近只要休息不好、就会老是犯困...
2016-03-18 11:10
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医生你好:最近只要休息不好、就会老是犯困、头晕!应该怎样解决医生你好:最近只曾经治疗情况和效果：
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，我来回答你的问题，休息不好、睡眠不足，大脑得不到很好的休息，肯定会出现你描述的现象。首先要放松精神，别让自己过于劳累，如果夜晚睡眠不足，可以白天午睡补充。如果入睡困难，可以适当服用安神补脑液。注意增加膳食营养。
2016-03-19 05:00
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，失眠多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。
2016-03-18 20:14
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