导致骨质疏松的原因主要有年龄增长、疾病、药物、特发性因素、遗传因素等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.年龄增长：随着年龄增大，身体各器官功能减退，激素水平和代谢改变，骨头质量下降。
2.疾病：如甲状旁腺功能亢进症、类风湿关节炎等会影响骨代谢。
3.药物：长期使用糖皮质激素、抗癫痫药、肝素等可能引发骨质疏松。
4.特发性因素：原因不明，常见于青少年或成人。
5.遗传因素：有家族遗传史的人群更易患病。
了解骨质疏松的成因有助于采取针对性的预防和治疗措施。

你14岁160也不算矮，你还有几年的长高时间。从科学的角度来说，有肌肉是会对长高有所妨碍的。

你好，身高主要与基因、生长激素、骨骺等有关腿部的肌肉丰厚不会影响身高，建议可多打篮球等跳跃类体育项目