如何减掉小肚子？
生完孩子已经半年了，可小肚子还好像怀孕5个月那么大出去外面不认识的人总以为我是孕妇请问有什么方法减掉？方便我这个全责妈妈的减肥方法现在是1。61高体重是106斤主要是减大肚腩
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
每早空腹喝一杯白开水，揉搓小腹3分钟。有美容养颜的作用同时治便秘。清晨空腹喝水可以清理肠道，排出毒素。有减小肚的功效。
2016-03-19 06:06
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
你好，你这情况考虑是腹部脂肪堆积引起的。建议首先控制饮食，然后注意运动锻炼，最好是勤坐仰卧起坐。
2016-03-19 03:14
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
象您这种情况，需要采取运动减肥，可以在网上搜索减少腹部脂肪的瑜伽运动进行锻炼
2016-03-18 17:46
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
你好!适当的节食和合理的饮食.适当运动.如仰卧起坐.
2016-03-18 16:35
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-03-18 12:53
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
