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有什么好的减肥方法吗?有什么好的减肥方法...

肥胖症

有什么好的减肥方法吗?有什么好的减肥方法吗。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    根据你所说的情况,最好的减肥方法就是运动减肥,这样身体健康,身材也会有改善的!但是比较辛苦!这是缺点!好处就可以你的身体健康,肌肉的曲线会比较有美感!你可以选择跑步,这是最常见的!如果有小肚子的话,做做仰卧起坐!有条件的话,可以游泳!再就是少吃油炸肥腻的食物!多吃点蔬菜水果!

    2016-03-18 22:43
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    减肥是很多女性朋友一生都在追求的事,只有拥有了苗条的好身材,才能穿美丽的衣服,才不会被别人嘲笑。而平时求美者一定要注意饮食顾虑和健康,要勤于运动,才能保持好身材。中医埋线减肥是求美者健康减肥的不错之选。中医埋线减肥会根据求美者不同肥胖的原因和身体的症状,进行辩证选穴施针,有效起到疏通经络,减少能量摄入,同时刺激迟钝的自律神经活跃,增加能量的消耗,促进堆积脂肪快速分解,从而达到健康减肥的目的。

    2016-03-19 09:24
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什么是肥胖症?   肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加,是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视,但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病,临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»

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