一、饮食疗法：饮食疗法是治疗慢性浅表性胃炎的基础。饮食应节制，定时定量，食物应易消化且富有营养。避免刺激性食物及饮料；二、消除病因：去除各种可能的致病因素，积极治疗可引起胃粘膜损害的慢性疾病；三、对症治疗，应避免盲目用药和不合理用药，应根据不同临床表现而适当选择治疗药物；

你的情况是慢性胃肠炎。需要长期治疗和饮食生活调理。大部分浅表性胃炎可逆转，少部分可转为萎缩性。祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。药物治疗：护胃粘膜药物：l硫糖铝，2、发现幽门螺杆菌者加服抗菌素，如链霉素、四环素、土霉素3、促胃动力药物：吗丁啉、莫沙比利。

据你描述分析，从中医方面来说，可能是脾虚、肾虚，也可能是脾肾两虚，它的伴随症状舌脉不同，治疗用药也不同，如果在明确辩证的前提下用中医的方法治疗可取得明确的疗效。你可找当地的中医结合其它的症状进行综合分析，在明确辩证的基础上用中医的方法治疗，可取得好的疗效。比如：中药针炙等，不可自己找药吃。

你好！你的情况属于胃肠湿热所致慢性浅表性胃炎、慢性结肠炎，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

从你自己的描述上看，没有恶心泛酸的表现，所以说胃的事情不是主要的，另外你说hp的检查是阴性的，所以说对于这个浅表性胃炎的诊断个人持谨慎的态度。从描述上看，主要是一个腹部的不适，从你大便的情况看，不排除一个肠易激的可能，这样的一个表现建议你考虑中药治疗一下，你现在服用的都是自选的中成药，可能不是很对症。建议你看一下医生然后再服用纯中药治疗一下。以上是对“同治慢性浅表性胃炎、慢性结肠炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！