怀孕中出现便秘，可通过饮食调节、适当运动、养成良好排便习惯等来改善，必要时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食调节：多吃富含维生素的蔬果及富含纤维的食物，适量补充水分。
2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，促进肠道蠕动。
3.养成习惯：每天定时排便，即使无便意也尝试蹲厕。
4.腹部按摩：顺时针轻轻按摩腹部，增强肠道蠕动。
5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑加重便秘。
孕妇便秘较为常见，多数通过上述方法可改善。若便秘严重，应及时到正规医院就诊。

建议积极到消化科做钡餐透视检查，具体结合医生服用奥美拉唑等治疗，饮食清淡。

出现上述症状有可能十二指肠溃疡引起的，建议消化内科钡餐造影检查，再做治疗

出现上述症状多见于十二指肠溃疡引起，建议消化内科检查确诊，再做治疗