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我20岁了身高178体重才108吃饭吃的

我20岁了身高178体重才108吃饭吃的多就是不长胖啊好烦啊

  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,根据症状分析,你应该属于胃热脾虚证,平时可多吃健脾之品,像山药,少吃油腻之物,以清淡为主

    2016-03-19 06:50
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,从你提供的临床资料来看,考虑你体型偏瘦与遗传等有关,中医认为,脾主肌肉四肢,所以也有可能与脾气虚证有关。你身高1米78,正常标准体重参考值为68千克,最低为61千克,体重比正常标准体重最低参考值少7千克。建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间,适量增加营养如牛羊肉、禽蛋类,多一些有氧锻炼以强壮肌肉,就有可能达到增加体重之目的,希望能够帮助到你。

    2016-03-19 03:24
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在七十二公斤左右是比较正常的,你现在的体重是五十四公斤是属于消瘦的情况,所以要注意营养的合理补充和供给,养成合理的饮食习惯,避免挑食厌食的情况。

    2016-03-18 22:19
  • 回答1

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    陈志强 主治医师

    易县第三人民医院

    一级

    内科

    宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

    2016-03-18 20:10
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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