女性亚健康的症状多样，包括身体、心理等方面，如疲劳、睡眠差、情绪异常等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.身体症状：常感疲乏无力，肌肉和关节酸痛，还可能有头晕、头痛、心悸、胸闷等表现。
2.睡眠问题：出现睡眠紊乱，如入睡困难、多梦易醒、睡眠浅等。
3.消化异常：食欲不振，可能伴有消化不良、腹胀等情况。
4.免疫降低：容易感冒，怕冷怕热，性功能也可能减退。
5.心理状况：情绪低落、心烦意乱、焦躁不安，记忆力明显减退。
女性若有上述症状，应先体检排除疾病。平时要适当运动，均衡饮食，多吃蔬果和高蛋白食物。

你好，甲状腺功能异常伴发的精神障碍是内分泌功能与精神活动有着密切联系从组织结构看肾上腺髓质和交感神经节都是由神经节细胞演化而来，垂体细胞从胚胎学上可能属神经源性因此它们在功能上联系更密切。正常的内分泌功能活动不同程度依靠中枢神经系统来控制反之内分泌对调节中枢神经功能也起着重要作用。

1呆小症的病因预防　方性的呆小症，胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键。散发性的呆小症，多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起，明确病因进行预防。母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大，用是加用小剂量干甲状腺制剂，并避免其他致甲状腺肿的药物2成人甲状腺功能减退的预防及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病，防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性131碘治疗甲亢引起的甲减，

甲状腺功能减退通常是由内分泌失常所导致的，这个病除了吃药外不会对你造成其他的影响，心里的疾病还需要自身的调节，多转移自己的注意力，多参加户外活动，从改变自己的性格开始。