您好，鲜牛奶中含有乳糖，成人体内的乳糖酶含量很少，不能分解乳糖，乳糖不耐受，就会产生腹泻。而且现在正是冬天，早晨起来奶还是比较凉的，凉奶进入胃中，寒凉的食物对胃肠道来说是一个不良的刺激，所以就会导致腹泻。所以说您在加热以后再服用就会明显减轻。建议您若是想喝奶的话，尽量加热以后服用。如果对鲜奶不耐受的话，可以多喝点酸奶

您好，牛奶中含有乳糖，喝进去后需要小肠乳糖酶分解，但部分人缺乏这种酶，称为乳糖不耐受，乳糖酶缺乏是正常现象，奶中的乳糖不能被及时消化，被肠道内的细菌分解而产生大量的气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。因此，喝牛奶之前最好吃点东西，或边吃食物边喝牛奶，以降低乳糖浓度，利于营养成分的吸收。以上是对“喝牛奶腹泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！有人会对牛奶耐受性差，引起腹泻或腹胀。你试试酸奶如何？？

结肠反应性异常增高，也就是饮食不洁，心情郁闷，喝冷空气都会引起腹泻。并会出现腹痛和里急后重的症状.口服黄连素片，易蒙停胶囊，鞣酸蛋白片，柳氮黄吡啶片，结肠炎丸，补脾益肠丸，补中益气丸都有效.平时注意绝对不能食用生冷刺激性食物。所有要吃的喝的必须是热的，包括喝水。剩饭，凉菜也不能吃，可以多喝热粥.

与热冷没有关系，换换豆奶或酸奶吧。