健康指导：你好，银杏果营养丰富，含粗脂肪、淀粉、蔗糖、核蛋白、矿物质、粗纤维、维生素C、维生素E、核黄素、胡萝素、类胡萝卜素、花青素、白果醇、白果酮、廿八醇、B-谷甾醇、豆甾醇、生物碱等，为了预防银杏中毒，熟食、少食是根本方法。

你好，白果，又称银杏。银杏的种仁，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，白果营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。这个偏方可以试试看

根据你的描述来看，高血压的患者是需要长期服用药物治疗的。高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压，你说的白果降压不会很明显的。白果叶（银杏叶）具有活血化瘀的作用，有一定降压作用，同其它中草药配伍，可以很好地发挥其降血压作用，但是不能代替珍菊圧片。

健康指导：您好，很高兴为您解答。银杏确实属于中药材，吃法一般分两种：取带壳银杏一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用，要即炒即吃、趁热食用；取带壳银杏一碟，外用薄食用塑料袋裹装，置微波炉数分钟炸熟，即可趁热去壳食用。