一上气道解剖狭窄：a、鼻、咽、息肉、粘膜充血b、软腭低垂、神经失误c、悬雍垂增粗、增大d、舌体肥厚、舌根后坠e、咽喉部软组织肥厚、脂肪沉积二呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿等三内分泌系统疾病：肥胖、甲状腺功能减退、肢端肥大症、肾上腺皮质增生、全垂体、机能减退。四自主神经功能不全与中枢神经系统疾病。心脏血管、系统机能减退五遗传因素鼾症（打呼噜），的预防与保健1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。医学教育网搜集整理6、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。7、手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

打呼噜出现的原因就是呼吸道阻塞，你描述的情况建议去医院耳鼻喉科检查下。因为你的情况是出现了呼吸停顿，这对于身体肯定是不利的，因为睡眠呼吸反复暂停会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而使其它疾病如高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛出现的几率增加，严重的夜间呼吸暂停时间超过两分钟容易在凌晨出现猝死的现象。以上是对“睡觉为什么会打呼噜呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

打呼噜分为三种，中枢性，阻塞性，混合性方面的疾病建议睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能

你好，一般见于鼻中隔偏曲或者鼻炎的情况。我建议你这种情况呢，最好是到医院耳鼻喉科去仔细的检查一下看看，明确诊断以后在进行相应下一步的治疗就可以了。

您好，对于你的情况啊应该是咽喉炎引起的啊应由医生根据病因进行有针对性的治疗.局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮.。