按摩两侧乳房可以疏通乳腺导管，帮助胸部二次发育。乳腺导管堵塞会使乳汁淤积，严重一点会感染细菌引发炎症。按摩的时候以乳头为按摩中心，由此向外按照顺时针方向旋转按摩。单侧乳房按摩时间不能够少于15分钟，两侧乳房按摩要交替进行，保证两边都血液循环。

你好，建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的。

您好，您平时可以多喝猪蹄汤，连猪蹄一起吃下，水果多吃些木瓜，平时多给乳房按摩，这样会有效果的，祝您越来越美丽！

病情分析：乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

你好;可以医院检查内分泌及人体激素，以排除某些疾患，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。