您好，白血病的预防主要针对先天素质较差的人。应注重全面饮食，增加强壮性食品摄入，多选择对肝、肾、骨髓、血液有益的食品，一些无毒抗癌中药也可以定期服用，如含量高于16%的人参皂苷Rh2（护命素），是抗癌防癌的新一代中药。饮食中也有一些可以适当多吃一些，如荔枝、松子、黑木耳、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等能促进血液生成，保护血液理化指标的正常。银耳、大白菜、梨、葡萄、桑葚、牛奶、鸡蛋黄、乌贼鱼等对造血机能有益。栗子、酸枣、黄蜡等有强壮骨骼及骨髓的作用。核桃仁、刀豆、菠菜、樱桃、韭菜、花椒等能加强肾上腺的活力。

您好!预防白血病和癌症总结以下几点：1饮食健康,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃腌制的油炸食品.2作息规律俗话说的“早睡早起”对健康是很有好处的,保证一定睡眠时间.3尽量避免接触射线,苯等致癌物,保证室内空气清新,减少在汽车拥挤的环境中逗留,汽车尾气也有一定的致癌作用.4不吸烟不喝酒或少喝酒,少喝咖啡多喝茶,避免“吸二手烟”.能做到以上几点,应该能保证长久的健康.