心理分析：您好很高兴为您回答问题，注意力不集中，忘记事情，可能是由于您睡眠不好以及身体素质下降造成的。心理指导：建议您注意身体，多锻炼保证睡眠，睡觉前和一杯牛奶，听听歌让自己保持放松精神就会集中，希望您工作顺利

最近上班老是走神，犯迷糊，问这是什么情况？怎么办好?出现这样的情况了是你神经系统有问题了，建议你到医院做个详细检查，再确定用药与治疗方法。医生询问：请问这样的情况与偶多久了？你有没有去检查过呢？有没有服过药呢？

心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性先天比较敏感脆弱，易多思多虑，精神焦虑紧张，长期不能及时调整，形成的大脑功能失调，失眠，精神疲劳，嗜睡等表现。心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有焦虑抑郁及神经衰弱表现，不是个人能调整的范围，应及时到当地正规心理机构进行全面的检查，通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。