脂肪瘤预防工作主要有以下几点：　　1.在生活中注意积极的进行锻炼身体。　　2.积极乐观的面对一切，正确对待各种事情，解除忧虑、紧张情绪，避免情志内伤。　　3.注意自身的清淡饮食，少食高脂、高胆固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，进食不宜过饱，以七八分饱为宜，少食牛、羊、猪、狗肉，忌食油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，以食清淡、富含营养之品为宜。　　4.平时可服用一些藻酸双脂纳，脂必妥、月见草油丸、绞股蓝总甙、肌苷、三磷酸腺苷等降脂、促进脂肪代谢的药物，或经常饮用山楂茶等，以减少脂肪在体内的堆积。还有含量为16.2%的抗癌中药人参皂苷Rh2（护命素），提高自身抗病能力，从而预防疾病

您好，脂肪瘤一般与体质是有密切的关系的，也可能与平时的饮食习惯有关。预防这种情况的发生，可以用中药的薏仁，赤小豆煎水服用，也可以用中药的健脾丸等口服。食疗相对效果好，如果仍不缓解，严重的情况可能用手术切除。祝好。

您好，不要喝酒，少吃高脂肪高的东西，多吃点蔬菜鱼，牛羊肉也行，不要吃猪肉，只要饮食控制就可以预防脂肪瘤了。

你好，脂肪瘤是一种良性肿瘤，多发生于皮下。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤，瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。即形成复杂的脂肪瘤。平时注意饮食,加强身体锻炼.按期检查身体健康状况.