软化心脑血管的食物？
2016-03-18 23:41
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软化心脑血管的食物？想得到怎样的帮助：前段时间去医院进行检查，知道结果后，听从医生的安排说是让我多吃软化心脑血管的食物，还说拿些药物去进行治疗，但是现在我也不知道要怎么选择食物来进行食疗，对这些都不是很了解。。请问哪些食物可以软化心脑血管？能有很好的疗效的么？
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。蜂蜜：含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。
2016-03-19 10:56
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。蜂蜜：含有丰富的维生素c、k、b2、b6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。
2016-03-19 04:34
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