后脑勺偏头痛可能由多种原因引起，包括神经血管性因素、颈椎问题、脑部疾病、感染、精神因素等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.神经血管性因素：血管收缩或扩张异常，影响神经功能，导致偏头痛。
2.颈椎问题：颈椎病变压迫神经、血管，影响脑部供血，引发头痛。
3.脑部疾病：如脑出血、脑肿瘤等，颅内压改变或压迫神经引起头痛。
4.感染：如枕神经炎症，刺激神经产生疼痛。
5.精神因素：长期紧张、焦虑、压力大，导致神经功能紊乱，出现头痛。
后脑勺偏头痛的原因较为复杂，若头痛频繁或严重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

有两年睡不好觉躺下就胡思乱想，压力大白天精神不好。心理治疗：主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。自我调节治疗：保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。

人的睡眠分为很多周期，一部分周期是人做梦的时间，当你在你做梦的时间醒过来，你就会觉得好像睡着以后一直在做梦，因为你具体的情况不是特别了解，可以到有心理门诊的医院去看看你到底怎么了。失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可能需要找有经验的中医看一看，调养一下脏腑。每晚用热水泡脚对睡眠有一点的帮助，还有一个简单易行的小运动，利用在家看电视的时间，踮着脚尖踏步，可以原地也可以多走动，每晚坚持20分钟，对改善睡眠很有效。

根据你的描述两年多的时间总是睡不好觉，晚上躺下之后就开始胡思乱想的，越想越是睡不着觉，考虑你的精神压力大你好，失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;建议自我调节，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯

你好，失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,