夜里睡眠质量差，每晚醒3次，分别是2点、...
夜里睡眠质量差，每晚醒3次，分别是2点、？想得到怎样的帮助：夜里睡眠质量差，每晚醒3次，分别是2点、4点、6点，心倒是不烦躁，平静得很，就是要醒，再入睡难！。无怎样才能不再多醒，哪怕少醒1次也好啊
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对于你的情况啊应该是神经衰弱啊对于神经衰弱啊神经衰弱患者要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素B1等有效药物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康复
2016-03-19 23:51
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回答2
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对于你的情况啊应该是神经衰弱啊对于神经衰弱啊神经衰弱患者要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素b1等有效药物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康复
2016-03-19 12:34
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您好根据您所述的情况这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍根据你的叙述，治疗应每天用紫灵芝片煮水，紫灵芝能安神助眠治疗神经衰弱。
2016-03-19 10:39
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