你好，你这应该是由于外伤导致的肌肉韧带的拉伤引起的痛疼的症状。如果痛疼严重的话你建议你可以去拍个X光排除一下骨折的可能。建议你可以在扭伤的24小时以后采用热敷的方法来进行缓解，就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来，敷在痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状，平时一定注意手腕部肌肉韧带的保暖避免受风受凉，以免症状加重。

你好：这个有可能是肌肉挫伤，也有可能是关节受到伤害。先去医院拍个片子，看看是哪儿受到的伤害，然后对症治疗。没什么大碍的。

外伤引起腕关节处疼痛，主要可以由于局部软组织挫伤，或骨折引起。像你的情况，建议你及早去医院检查，排除骨折的可能性。

你好！你如果还能动，不是肿得太厉害的话就不是很重的伤。建议你先拿冰敷敷，再拿热水泡泡，主要是促进你血液循环，在擦擦活络油。

我想你的情况受伤的骨头出现了问题了根据你的描述的情况最好就是到医院去做个详细的检查！最好就是拍个片，这样才好对症治疗的！祝你健康！以上是对“摔到手！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！