小孩子抵抗力差可从饮食、运动、睡眠、环境、预防接种等方面改善。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：保证营养均衡，多吃蔬菜水果、蛋奶鱼肉等。
2.运动：每日适量运动，如慢跑、跳绳等。
3.睡眠：充足且规律的睡眠，每天睡足9-11小时。
4.环境：保持室内清洁通风，减少细菌病毒滋生。
5.预防接种：按时完成各类疫苗接种。
通过以上多种方式综合调理，孩子的抵抗力会逐渐增强。

你好，这是需要及时饮食均衡营养很必要，如常用的铁锌钙氨基酸口服液，可以试试

这种情况小孩免疫力低下,建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和鸡精.口服多抗甲素.

这种情况考虑是由于孩子不运动，缺锌等导致的抵抗力差。建议最好去医院检查一下微量元素，平时多进行体育锻炼，均衡营养，平时感冒等尽量不要使用静脉注射消炎。

你好，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物含锌量高！

你好，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。祝宝宝健康快乐成长。