月经不调了饮食需要注意些什么呢
2016-03-19 03:01
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：最近总是感觉自己的小腹胀胀的，月经还不是很正常，总是该来的时候迟十几天，来了之后月经量也非常少的，没几天就干净了，自己去看了医生，医生说我这是月经不调引起的。
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好！不宜食用生冷寒性食物。食用生冷寒性食物，不利于消化，还会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。多食用高纤维食物纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润肠道改善便秘的作用，所以推荐适量食用。
2016-03-19 06:23
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，建议患者应尽早去医院检查到底是怎么回事。最好去大医院检查和治疗。平时加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食。
2016-03-19 23:34
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