你好，还是有可能长高的啊。抓住最后的机会啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

您好：身高主要还是受遗传因素影响的，现在骨骺应该完全闭合了，药物增高和手术增高都是风险比较大，对身体健康是不利的，增高已经很难了。建议您通过运动来增点高，可以多做跳跃的活动，比如打篮球，羽毛球等，引体向上，游泳也是一个很好的办法，还可以借助健身器材，同时补充足够的钙质和蛋白质

你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。

你已经六七年没有长高了，建议去医院检查一下，看看骨垢线有没有闭合，如果闭合了，长高的可能性是比较小的。身高与遗传有很大的关系，但后天的饮食及运动也是很重要的，建议平时注意加强锻炼，多做户外活动，多晒太阳。保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。以上是对“怎样可以长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这个年龄骨骼已经闭合了，现在已经不可能长高多少了。现在除非是手术疗法才有长高的可能了，没办法了。手术是很痛苦的。