你好，建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。

女性的胸部大小主要是遗传因素控制的，后天的刺激等也可能刺激乳房发育，如果较小可以自己每天晚上按摩刺激半小时利于乳房的增大。另外就是可以考虑通过隆胸的方式改变外观但是这个一般来说还是不主张的，顺其自然为宜。

乳房的发育是因人而异的，建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环

对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生,性机能的形成.