记忆力差且胖矮可能与生活习惯、内分泌、营养、遗传、疾病等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.生活习惯：长期缺乏运动、睡眠不足等，可通过规律作息、增加锻炼改善。
2.内分泌失调：如激素紊乱，需检查明确后针对性调理。
3.营养不均衡：缺乏某些维生素和矿物质，要均衡饮食。
4.遗传因素：家族中有类似情况，需关注孩子成长。
5.疾病影响：像甲状腺功能减退，需就医治疗。
出现记忆力差且胖矮的情况，应重视并及时就医，明确原因后采取相应措施。

你好：记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。祝你健康！

你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律性。

首先，要把你的整个身心放松，使之处于一种轻松舒适的状态，由此使你的大脑安静下来，使疲劳的脑细胞得到休息和恢复，从而提高大脑的活力。

你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸，配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律性。多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。