近视500度可以通过配镜、手术及养成良好用眼习惯等方式改善，如佩戴框架眼镜、角膜屈光手术、多参加户外活动等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.配镜矫正：可选择框架眼镜或角膜接触镜，帮助看清物体。
2.手术治疗：成年患者可行角膜屈光手术、全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等。
3.用眼习惯：增加户外活动时间，放松眼部睫状肌。
4.眼保健操：适当按摩眼部穴位，缓解眼疲劳。
5.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
总之，近视500度患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并注意保护眼睛。

考虑是某些疾病和心理造成的.高兴一天.不高兴也是一天啊。建议多交朋友、多聚会。放松心情.不要想得太对哦。

可能得了抑郁症，是不是经常情绪低落、抑郁悲观，增加对病人生活和心理上的关心和照顾，减少家庭环境中的应激刺激。有条件的话去看看心理医生吧.

你好！你这样的情况有明显的抑郁症抑郁情绪和乐趣丧失，有消极观念，情绪不稳定的症状建议患者本人尽快到正规三甲医院的心理门诊咨询专业的心理医生，让心理医生当面检查后才能比较准确地判断评估病情，然后给出诊断和具体的治疗方案