你的情况与心身疾病有关，心身疾病是指一组表现为躯体症状，但在其发生，发展，转归和预后等方面与心理，社会因素等有密切关系的疾病，统计表明，在综合性医院初诊患者中，至少有三分之一的躯体疾病与心理，社会因素有关，心身疾病涉及临床各科病变主要累计自主神经支配的器官系统，如高血压，心律失常，心脏神经症，消化性溃疡，神经性厌食，神经性呕吐，月经紊乱，经前期紧张，偏头疼，睡眠障碍，癌症等。心身疾病的产生与社会，心理因素关系密切。它的发病机制与人的性格，血型，和神经内分泌等因素有关。

根据你的描述，你这是心理问题根据你的描述，建议放松心情，保持良好的情绪，选择适合自己的发泄方式，像是运动，唱歌，聊天等，平时有什么想法及时和身边的人交流，不要胡思乱想。

你好！本患者的这一症状是受幻觉、幻听、幻视的困扰，它是大脑功能紊乱引起的，主要是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳所致，如能及时采用中医中药对症治疗，那么服用几天后就好了。以上是对“怀疑有人跟踪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的描述应该是属于职业病的一种你好，建议最好平时多喝朋友交流，心情要放松，心态要积极，如果很严重建议可以找心理医生治疗，祝身体健康!

怀疑有人跟踪，这在医学上称被害忘想，是精神疾病的一种表现。建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。以便早诊断，早治疗，以免延误病情。针灸按摩一般不能缓解。