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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好.可以试试的,一般是可以美白的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C
2016-03-20 00:58
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:你好,您可以到药房看看,不用局限某个牌子,健康安全身体比较容易吸收即可,维生素CE都是抗氧化的补充剂,适当的服用是可以起到美容养颜的功效的,对于黄褐斑等有一定的淡化的功效,日常搭配合理的健康的饮食和生活习惯才能达到最好的效果
2016-03-19 19:55
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:维生素A和E对皮肤有美容,养颜,抗自由基、延缓衰老是目前公认的。维生素C具有美白,抗自由基和抗氧化的作用,一般推荐从食物中摄取,如猕猴桃,苹果,香蕉,水蜜桃中均含有大量的维生素C。维生素E对皮肤具有保持皮肤弹性,保持水分和延缓衰老和抗自由的作用。抗自由的作用高于维生素C。含有维生素E较多的食物有坚果类食品,植物油中均含有维生素E。
2016-03-19 15:46
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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VC和VE有美白和淡斑的作用,但要掌握用量
2016-03-19 11:34
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