你好，过敏性鼻炎一定要避免接触过敏源，尽量减少感冒，如果发作时需要抗炎抗过敏的进行治疗，同时要注意适当的活动来增强体质，提高免疫力。发作期间不要吃海产品，忌辛辣刺激性的食物。建议到医院做一个变态反应的检查。寻找到过敏原，及时进行脱敏治疗。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果。

你好，过敏性鼻炎要注意的：1、所有卧具(床垫、被褥、枕头)用不透气外套密封，每l~2周用60℃以上热水烫洗。2、不使用羽绒和蚕丝制作的衣被，不要使用毛毯。3、室内不铺设地毯。4、毛绒玩具容易成为螨虫滋生地，不要在床上摆放。5、不在家中养狗、猫、家禽、鸟类等宠物。6、定期用杀虫剂杀死蟑螂。7、室外过敏原以花粉多见，应尽量避免各种花粉吸人。室内不养花。

你好，这位朋友。过敏性鼻炎少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。