喝可乐能减肥吗
2016-03-19 07:08
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我以前就喜欢吃巧克力什么高热量的食品，现在结婚了，孩子都和我一起吃，现在我们父子，儿子也是个小胖墩，我是个大胖墩。两人是家的重量级人物，可是控制不住呀，老婆每天早晨拉我们出去晨练，星期天去健身房。但是效果不明显，朋友说可乐可以减肥。我有点不放心
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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1你好，减肥不可以牺牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
2016-03-20 05:14
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，可乐属于碳酸饮料，而且碳酸饮料只能增肥不能减！想减肥就多走路，郊游，喝白开水或者茶水！这样能获得健康身体而又增加生活情趣。建议你少喝含有很多碳水化合物的饮料，对身体比较有好处。
2016-03-19 15:28
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