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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,补肾蔬菜类韭菜咯,水果类的话荔枝还行。但是肉类更有效果。韭菜,羊肾,狗肉,猪腰等有条件的话可以吃些虎鞭等名贵产品。
2016-03-20 00:39
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,首先你要分清是肾阴虚还是肾阳虚,然后针对性进行滋补。补肾阳的食物如核桃、芝麻、花生、莲子、板栗、黑豆、蜂蜜、桂圆肉、木耳、狗肉、羊肉、韭菜等肾阳虚的可以适当多食。
2016-03-19 14:51
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