自诉由于右侧内踝疼痛，主要是活动的时候诱发，一个星期左右。像你诉说的情况，需要结合既往是否外伤，如果外伤导致，需要考虑筋伤，筋伤需要保养及治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状，假如是筋伤而言，可以平时避免一切诱发疼痛的动作，自己多按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来才能逐步好转，当然如果是明显红肿热痛，需要考虑是否存在痛风性关节炎等情况，建议你最好通过医生诊察明确。

你好这个是局部的韧带损伤引起的问题建议您用红花10份大黄1份栀子1份把这些中药用醋调匀外敷患处这个活血的效果是很好的你可以尝试一下药店就有这些药物用这个药方就可以解决你的问题

不排除是脚后跟的损伤或者硌伤，长期站立也会这种症状建议进行脚部的的正侧位片检查看看骨头有无损伤，磁共振相对清楚点。