健康指导：这是气血虚，血虚饮盛的表现。建议最好是找中医师调理一段时间。平时自己饮食上注意补充营养，特别是肉蛋类，高蛋白质的食物。再者，可以用黄芪，当归，党参，白术，茯苓，川芎，大枣，枸杞等煲汤保健，有补气血的功效。

你好，您的情况要注意排除先天性心脏病的可能，当进行剧烈活动的时候伴有胸痛的症状，建议到医院检查一下，很多先天性心脏病，一般早期是很难发现。建议到医院进行胸部拍片心脏彩超检查进一步明确诊断，你现在已经22岁了。通过任何方式都不可能再使身高增长了。

健康指导：您好，一般健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。一般黄色：脾胃，消化系统不好；白色：肺，呼吸系统有问题；红色：心脑血管系统有问题；青色：肝胆，免疫系统有问题；黑色：肾脏、膀胱系统有问题，发青的话建议去医院验个肝功能。

健康指导：气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。宜多吃具有补血、补气作用的食物。宜多食性平、味甘的温热食物。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物。

你好这个情况考虑肝功能不正常，建议医院检查一下肝功能