你好,你这情况考虑是结膜炎的,建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的.结膜炎的治疗：0.1%的无环鸟苷0.1%的碘苷(疱疹净)或4%吗啉双胍等眼药水每小时滴眼一次,为防止混合感染,可加用抗生素眼药水,锻炼身体增强免疫力也是应当的.保证眼部清洁,注意用眼卫生：尽量不用手或异物挑触眼睛,少看电视,电脑等.加强锻炼,提高自身免疫力

您的情况有可能是感受了风寒邪气的问题。1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾丸、天麻丸等调治。2、注意室内的温湿度要适宜，避免风寒潮湿的刺激。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。