患者好，乳腺疾病的话你最好是吃一些蛋白质高的东西，可以起到抗癌作用的食物。乳腺疾病患者(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。　　(2)宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。身体若有不适，请及时到医院就诊。

你好，乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，建议到正规医院检查后接受系统治疗。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，可发于任何年龄段，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。增生是有进一步病变的可能，或瘤样变，或囊性变，或癌变，建议积极治疗。从你的描述来看，你双侧乳腺增生，这是常见疾病，积极治疗即可，不要过于担心。用药指导：可使用瑞龙乳安片，配合乳核散结片按疗程使用，一到三个疗程可取得明显效果。同时保持舒畅的心情，劳逸结合。减少饮食中雌激素的摄入量和避免使用含雌激素的药物。保守治疗时间会较长，要有信心和耐心。含雌激素的食品包括蜂制品、保健品、大豆制品，所以，在治疗期间不使用为佳。

乳腺小叶增生主要表现为乳房腹痛，月经前期更明显。你好，患了乳腺增生的患者，在饮食上除了少吃辣的，别喝酒以外，还要少吃油炸食品，少吃腌制食品，保持良好的生活习惯。

乳腺疾病表现出的症状是，胸部疼痛，胀痛，难受，是一种很常见的现象。你好，患了乳腺疾病首先注意不能食用高热量、高油量、重口味的食物，其次，平时注意应当多喝水，多吃新鲜瓜果蔬菜。

你好，增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。