冻疮主要是低温损害所致，生冻疮是由于天气寒冷，血液循环不好导致的，建议冬天要穿保暖性比较好的衣物，出门要带手套，多食用一些含热量高的食物，不要用手去抓挠患处，防止感染，留疤，可以使用冻疮膏，海普林软膏等药物治疗，或者可以去医院皮肤科就诊，再遵医嘱用药。

若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。加冰糖和少许水小火熬制

冻疮多为寒冷侵袭，气滞血瘀，局部血液循环障碍，气血运行不畅，组织缺氧所致，当以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为治，可选用下列中成药外治方。云南白药对早期红斑型冻疮，可取云南白药酊，用药棉沾少许外搽患处，每天3～4次，连续1～2周；对未破溃的冻疮，可取云南白药适量与黄酒适量调敷患处；若已破溃者，可将白药粉撒于破溃处，消毒纱布包扎，次日便可结痂，1周内可愈。