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怎样的饮食才会使经期周期变回正常？

2016-03-19 14:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怎样的饮食才会使经期周期变回正常？本人平时吃海鲜居多。

回答1
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李华卿医师

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你好，根据你的情况分析注意身体保健。要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。
2016-03-20 04:19

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