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27岁还有长高的可能吗?

27岁还有长高的可能吗?

  • 回答1

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    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    27岁长高可能性较小,但可通过姿势矫正、锻炼、饮食等方式尝试。包括保持良好姿势、适量运动、均衡饮食、充足睡眠、避免不良习惯等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.保持良好姿势:日常注意站姿和坐姿,挺直腰背,可在视觉上增高。
    2.适量运动:如游泳、瑜伽等,有助于拉伸骨骼和肌肉。
    3.均衡饮食:多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
    4.充足睡眠:保证每晚7-8小时睡眠,利于生长激素分泌。
    5.避免不良习惯:如戒烟限酒,减少对身体的损害。
    虽然27岁长高空间有限,但通过上述努力,仍有可能在一定程度上改善身高状况。

    2018-12-10 11:31
  • 回答6

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    27岁已经是成年人了,一般来讲是不会再长高的了27岁已经是成年人了,一般来讲是不会再长高的了,因为生长发育早就停止了,与吃食物无关医生询问:

    2016-03-20 13:01
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,根据你的情况想要长高的可能性是不大的。一般女性在20岁男性在25岁的时候就不会再长高了,不要太强求身高这个东西,是爸妈给你的,既然都这样何不在其他方面多下功夫,在其他方面更好就可以的。医生询问:

    2016-03-20 04:21
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,一般来说,如果骨骺线已经闭合,长高的几率就不大了。一般来说,男性到了27岁,长高的几率很小了。你可以多运动,多锻炼,祝身体健康。医生询问:

    2016-03-20 00:22
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    根据您的描述您上述情况属于身高了解的问题,其实你存在上述年龄,本身骨垢线闭合了,那么就不可能增高目前来说上述年龄是没有办法增高了,你应该了解清楚才行,本身身高也不能代表什么,你应该了解医生询问:

    2016-03-19 19:22
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你的情况已经不可能长高了。建议,不要相信任何药物增高的广告,可以补充复合维生素,多做拉伸运动试试。医生询问:

    2016-03-19 17:01
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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