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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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27岁长高可能性较小,但可通过姿势矫正、锻炼、饮食等方式尝试。包括保持良好姿势、适量运动、均衡饮食、充足睡眠、避免不良习惯等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-12-10 11:31
1.保持良好姿势:日常注意站姿和坐姿,挺直腰背,可在视觉上增高。
2.适量运动:如游泳、瑜伽等,有助于拉伸骨骼和肌肉。
3.均衡饮食:多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
4.充足睡眠:保证每晚7-8小时睡眠,利于生长激素分泌。
5.避免不良习惯:如戒烟限酒,减少对身体的损害。
虽然27岁长高空间有限,但通过上述努力,仍有可能在一定程度上改善身高状况。
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回答6
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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27岁已经是成年人了,一般来讲是不会再长高的了27岁已经是成年人了,一般来讲是不会再长高的了,因为生长发育早就停止了,与吃食物无关医生询问:
2016-03-20 13:01
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的情况想要长高的可能性是不大的。一般女性在20岁男性在25岁的时候就不会再长高了,不要太强求身高这个东西,是爸妈给你的,既然都这样何不在其他方面多下功夫,在其他方面更好就可以的。医生询问:
2016-03-20 04:21
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,一般来说,如果骨骺线已经闭合,长高的几率就不大了。一般来说,男性到了27岁,长高的几率很小了。你可以多运动,多锻炼,祝身体健康。医生询问:
2016-03-20 00:22
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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根据您的描述您上述情况属于身高了解的问题,其实你存在上述年龄,本身骨垢线闭合了,那么就不可能增高目前来说上述年龄是没有办法增高了,你应该了解清楚才行,本身身高也不能代表什么,你应该了解医生询问:
2016-03-19 19:22
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,你的情况已经不可能长高了。建议,不要相信任何药物增高的广告,可以补充复合维生素,多做拉伸运动试试。医生询问:
2016-03-19 17:01
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