颈椎病怎么预防？？我是个出租车司机，开了...
2016-03-19 15:18
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颈椎病怎么预防？？我是个出租车司机，开了出租车快10年了，现在经常头晕，无力，颈部疼痛时，伴有上肢酸痛，麻木，今天我去医院检查，医生说属于颈部过度劳累，让我好好休息，预防劲椎病。。怎么预防颈椎病？
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，根据你说描述的情况建议您加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又可以防止颈椎病出现，睡觉时姿势以平躺仰面向上为好，枕头的高度比床高5cm以内为好。饮食上多吃一些富含维生素的蔬菜与高钙食物！
2016-03-20 10:42
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。预防需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
2016-03-20 01:54
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