减肥？一剂的配方:决明子50g、山楂10...
2016-03-19 16:41
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减肥？一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所有材料用冷水泡60分钟泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。每天一剂，10剂一个疗程。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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对于肥胖，是因为热量堆积沉淀所导致的，建议控制高热量食物的摄入，多喝水，养成好的生活习惯，多锻炼，建议可以服用左旋肉碱
2016-03-20 00:27
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
2016-03-19 22:36
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