您好，鉴于你的状况，脸颊红，肤色不均匀，下巴暗黄，脸颊毛孔粗等，可以看得出你疲劳，睡眠不足，平时工作量大等等，这些都会影响你的肤质，个人建议你可以多加休息，保持充足的睡眠，你的精神压力可能过大，你需要适当的放松自己。你可能平常长时间处于空调房中，这样会导致皮肤缺水，使你的脸颊偏红。您需要充足的睡眠，多放松，多走走，做一些开心快乐的事情。

你好你说的情况与肠道是否通畅有直接关系，请问大小便情况怎么样？？有什么疾病史没？？若是大小便正常，可以试试活血补血调理下，平时注意局部按摩保健

建议做一下面膜多吃水果蔬菜皮肤缺乏水分建议多吃水果蔬菜建议做一面膜补充水分均衡营养

中医来看这是正气不足，血虚导致，建议补血调经、补足正气，如黄芪人参，毛孔粗大建议去做皮肤试验，或者是食盐水洗脸，哟效果

皮肤毛孔粗大主要见于油性皮肤，男性多于女性。这种皮肤由于皮脂分泌比较旺盛，面部呈现出油亮的光泽，肌纹理粗，毛孔大而显眼。及时清除面部的油腻和污垢，尤其是出汗后要马上清洗，以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通，减少和预防粉刺的发生。这是防止皮肤毛孔粗大的根本。