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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,不会的,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等合理饮食、充足睡眠、适当运动。
2016-03-20 16:42
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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女性在18岁时是还可以长高的,可以通过运动饮食等等方法来达到。建议你多运动,营养饮食,促进身高的增高。
2016-03-20 15:01
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,女孩子大约16岁骨骺基本闭合,22岁真正闭合。如还没有真正闭合按医学科学讲可以再长。建议摸高(最好的长高方法),每天不少于200次,坚持至少1年。在10点之前睡觉,睡前固定一杯牛奶,平时多晒太阳。特别推荐的5种增高食物:牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子。不利长高食品如油炸、膨化、腌制、罐头类尽量少食。
2016-03-20 09:30
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动。
2016-03-20 05:27
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